Sivusto käyttää evästeitä vain sinun luvallasi.
Autan asiakkaitani saavuttamaan tavoitteensa terveyden, kehonkoostumuksen ja suorituskyvyn parissa. Palvelen yrityksiä työkykyä edistävien ratkaisujen kehittämisessä.

Palveluni on suunnattu sinulle, joka haluat parantaa suorituskykyäsi, jaksamistasi ja yleistä hyvinvointiasi. Tavoitteenani on auttaa sinua rakentamaan keho, joka toimii tehokkaasti arjessa ja pystyy moneen – olipa kyseessä sitten fyysiset haasteet työpäivän aikana, vapaa-ajan harrastukset tai urheilulliset tavoitteet. Sillä ei ole väliä, mistä lähdet liikkeelle – vain sillä on, mihin haluat mennä.
Kokemukseni valmennuksen ja kuntoutuksen tehtävistä on laaja. Toimin vuosia etupäässä urheilun parissa fysiikkavalmentajana ja urheilufysioterapeuttina, mutta ihmisten arjen haasteet sekä terveyden edistäminen (josta käytän nimitystä Vahva arki) ovat vieneet mukanaan.
Olen myös innokas auttamaan yrityksiä työkyvyn tukemisessa henkilöstön arjen vahvistamisen avulla.

Ensitapaamiset Fit Lahdessa. 45 minuutin keskustelutapaamisessa ei harjoitella kuntosalilla.